朝参暮枣、随身膏条……这届年轻人把养生局卷到了膏方届

早上西洋参玉灵膏提气、晚上酸枣仁(suānzǎorén)灵芝百合膏助眠；加班来支(láizhī)五指毛桃党参膏祛湿，女生生理期靠无花果白芷姜枣膏调理，还有(háiyǒu)五红汤、枇杷秋梨膏、八方珍膏、雪梨蜜膏(mìgāo)……在(zài)新茶饮上新东方植物、养生水开拼“药食同源(tóngyuán)”之后，这届年轻人(niánqīngrén)又把养生局卷到了中药膏方届，记者在多个线下会员商超以及线上平台看到，越来越多的便携式膏方正在成为年轻人喜欢的养生零食，不少中药老字号也在纷纷牵手新零售，抢先入局中式养生新赛道。 “熬膏三小时”到“开盖30秒”，养生局开卷(kāijuàn)随身“膏条” 端午临近，传统养生文化(wénhuà)再掀(xiān)热潮。记者在小红书、抖音、快手等平台看到，不少年轻人晒出了自己(zìjǐ)的养生便携“膏(gāo)”：有(yǒu)为增强免疫润肺止咳的八珍膏，有据说能嘬完倒头就睡的酸枣仁膏，有能让生理期也脸色红润的红参(hóngcān)玉竹乌鸡膏……都是独立包装的小小一条或者一片，可以泡水也可以直接就撕开服用，不少网友表示，口味不错也能养生，中国老祖宗的方子是现在脆皮年轻人的救赎。 而线下不少会员商超也开始携手老字号开卷养生(yǎngshēng)膏方：5月21日，M会员店与中华老字号品牌(pǐnpái)雷允上(léiyǔnshàng)就联手攒出新中式养生局，为现代养生需求研发(yánfā)的“即食膏方”在(zài)扬州线下店全国(quánguó)首发，“龙眼肉西洋参膏-玉灵膏”“ 五指毛桃党参膏-轻湿膏”“酸枣仁灵芝百合膏-晚安膏”“无花果白芷姜枣膏-月舒膏”……这些专为现代养生需求研发的 “即食膏方”，在现场(xiànchǎng)不少年轻人被种草，而现场熬煮的玫瑰枸杞红枣膏、桑葚陈皮枸杞膏也让线下消费者感觉很稀奇。来逛超市的张女士表示，自己是第一次现场亲眼看见熬煮膏方的过程，“打破了我对传统养生的中药(zhōngyào)成品刻板印象，‘熬膏三(sān)小时’ 到 ‘开盖 30 秒’，这样随身装的包装(bāozhuāng)方式，就像吃零食一样方便，传统膏方也能进入到快节奏(kuàijiézòu)生活中了。” 记者在盒马搜索也发现，前不久其与苏州中药老字号李良济在组成养生水IP后(hòu)，还把李良济的(de)各种即食(jíshí)膏也搬上了货架：茯苓轻湿膏、酸枣仁晚安膏、红参石榴膏……各种即食膏方的效用分别针对现在上班族的不同问题，下单数量(shùliàng)非常可观。 线上各种中药(zhōngyào)即食膏方 聚焦(jùjiāo)现代养生痛点，"一类一效"引领健康新风向 一家中药老字号的(de)市场相关负责人告诉记者，亚健康(jiànkāng)、轻养生已经成为都(dōu)市人群高频关键词，大众对于养生健康需求更(gèng)是愈发细分。比如此次雷允上(léiyǔnshàng)针对现代人的睡眠、气血、湿气、女性调理等需求，上新(xīn)的四款便捷“即食膏方”，就是将三百年非遗膏方技艺，转化为更适合(shìhé)加班族、宝妈族等多(duō)类人群的模块化膏方，实现“一人一方”到“一类一效”的精准升级。业内人士告诉记者，现在不少老字号都在尝试(chángshì)将古老的膏方做成即食“膏条(gāotiáo)”，适应当代年轻人的“预制”消费便捷需求。这些中药膏方“即食零食”，正在通过人群、文化、场地等多个渠道，让更多人体验新中式健康养生方式，也让科学养生的理念走进更多家庭。 即食膏方"一类一效"引领健康新风向(xiàng) 一边是健康(jiànkāng)意识不断觉醒的(de)职场人，一边却是加不完的班、熬不完的夜和不断被打断的健身(jiànshēn)计划，理想与现实的矛盾使得职场年轻人追求健康成为一项沉重的负担。他们既渴望科学专业(zhuānyè)的健康指导，更需要省时省力的便捷产品和碎片化的场景(chǎngjǐng)适配方案，这种“既要也要”的多重诉求，推动着健康消费向着轻量化、场景化和悦己化转变。 不管(bùguǎn)是(shì)新茶饮的“东方植物”上新，还是养生水的中药配方入局，到现在(xiànzài)的便携式养生膏方(gāofāng)“零食”，这些都是古老的中医养生文化在努力去(qù)适配现代职场人的生活节奏和“轻养生”供给，“药食同源”是老祖宗传下来的智慧，如何让其更加符合生活救急(jiùjí)、时令养生等热门需求，还需要养生链条上各方环节的齐心协力，让传统养生焕发新生，以更年轻化的姿态走进千家万户。 扬子晚报/紫牛(zǐniú)新闻记者 徐晓风